-
Luz noturna com sensor: um mimo simples para não cair andando em casa à noite
Mais um mimo do Movimento Sem Quedas: presentear-se com uma luz noturna com sensor — daquelas que a gente compra para quarto de criança — para não cair andando em casa à noite.…
-
Hidratação ao fazer esportes: um mimo simples que também protege contra quedas
No Movimento Sem Quedas, chamamos de “mimo” um pequeno presente que você pode dar a si mesmo — um cuidado simples que faz diferença real na sua segurança. O mimo desta vez: se…
-
Compartilhar a localização do celular: um cuidado a mais para prevenir quedas
Um dos cuidados mais simples — e mais esquecidos — na prevenção de quedas nem é sobre a casa: é saber que alguém sabe onde você está. A maioria dos celulares já vem…
-
Sua casa está preparada? Segurança residencial para prevenir quedas
Grande parte das quedas que atingem pessoas 60+ não acontece na rua — acontece dentro de casa, em ambientes que a gente atravessa todos os dias sem pensar duas vezes: o banheiro, a…