Mimo do Banho Tranquilo – Sem Quedas
Prevenção de quedas no banheiro
O banheiro é o cômodo da casa com maior concentração de quedas entre pessoas 60+. A combinação de piso molhado, tapetes que deslizam e a ausência de um ponto de apoio na hora de entrar e sair do box transforma um momento simples do dia em um risco real — muitas vezes sem que percebamos.
A boa notícia é que a prevenção aqui não exige reforma nem grandes investimentos. Exige decisão.
O que fazer
- Tapete que acolhe, não escorrega — troque tapetes soltos por modelos com base antiderrapante, ou fixe o tapete atual com fita dupla-face própria para piso molhado.
- Toalha sempre à mão — posicione o toalheiro próximo ao box, evitando que seja preciso se esticar ou caminhar molhado até alcançá-la.
- Barra de apoio discreta — instalar uma barra de apoio perto do box ou banheira dá um ponto seguro para equilíbrio na entrada e saída, sem comprometer a estética do ambiente.
Por que isso importa
Pequenos cuidados como esses não tiram a autonomia de ninguém — pelo contrário, garantem que o banho continue sendo o que sempre foi: um momento de cuidado consigo mesmo, com paz e confiança.
Seu banho merece ser um momento de paz e confiança — não de risco.
